Top.Mail.Ru
Октябрьская пл.8
Кохма
+7(4932)34-55-51
Перезвоните мне

Для Вас

Более 33
видов тренировок
Клуб
«рядом с домом»
Привилегии
Бонусом!

Сделаем предложение
подходящее именно Вам!

Укажите контакты для связи с Вами.
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Фитнес во всех направлениях
на двух уровнях спортивного центра

Студия MAKE BODY
Для всех видов групповых тренировок: аэробных (Lab, Step), силовах (Pump, Hiit, Pop up), танцевальных программ (Зумба, Moveup) и других.

Оборудован отличной акустической системой и большим экраном для погружения в тренировочный процесс.

Здесь расположены спин-байки для CYCLE-тренировок, которые имитируют гонки с различной интенсивностью и с выполнением упражнений. Вы оцените комфорт на профессиональных тренажёрах BRONZE GYM.
Зона кроссфит и единоборств
Для новых занятий по многофункциональному тренингу (Кроссфит), тяжелой атлетике, боевым единоборствам и силовым тренировкам, кардио тренировкам в паре и самостоятельно. Здесь Вы сможете:
  • улучшить общую физическую форму;
  • сжечь лишний жир и увеличить мышечную массу;
  • развить выносливость и силу;
  • улучшить координацию, гибкость и равновесие.

Зона снабжена широким выбором оборудования, включая тренажеры и снаряды YOUSTEEL, FILIPPOV DYNASTY.
Студия BALANCE
Для новых и хорошо знакомых статических и расслабляющих практик йоги, растяжки и стрейчинга, шпагата, пилатеса, программ здоровой спины и других специальных программ мягкого фитнеса, где Вы можете:
  • стабилизировать дыхание;
  • улучшить координацию;
  • придать тонус мышцам;
  • снять напряжение в мышцах;
  • эмоционально расслабиться.
Зона оборудована ковриками, болстерами, блоками, ремнями, пледами и подушками.
Тренажёрный зал
Многофункциональная зона с современными тренажерами FORMAN:
  • оборудование для новичков и профи;
  • зона свободных весов, широкий гантельный ряд, скамьи для жима, штанги и другое;
  • опытной командой инструкторов;
  • профессиональным покрытием.
Студия TRX
Для:
  • Аэробных программ Lab, Step на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие координации, включающие разучивание и соединение базовых шагов в оригинальные комбинации с использованием Step-платформ.
  • Силовых программ Sculpt, BODY - занятия на развитие силовой выносливости, помогают привести тело в тонус, создать мышечный рельеф, скорректировать фигуру и получить мощнейший заряд энергии. Специально разработанные программы тренировок с использованием силового оборудования.
  • Функциональных программ на развитие мышечной силы, выносливости, координации и баланса, с использованием большого мяча, полусферы, малого оборудования и веса собственного тела.
Кардио зона
Полноценный блок
  • с профессиональными беговыми дорожками Circle
  • горизонтальными и вертикальными велотренажеры,
  • группой эллипсов.
  • телевизором Smart-TV для вашего комфорта.

Зона персонального тренинга
для проведения:
  • индивидуальных занятий;
  • боксёрских сессий;
  • уроков самообороны.
Сауна и хаммам
раздельные для женщин и мужчин. Вы сможете:
  • получить релакс после тренировки;
  • укрепить психологическое состояние и забыть о стрессе;
  • наладить дыхательный обмен в лёгких;
  • нормализовать работу сердечно-сосудистой системы;
  • стабилизировать переутомление в мышцах;
  • ускорить обмен веществ для очищения организма.
Просторные раздевалки с электронными замками
позволят спокойно подготовиться к тренировке:
  • разместить вещи в большом шкафчике;
  • переодеться на длинной скамье;
  • полюбоваться собой в огромном зеркале.

Подберём Вам абонемент

и программу тренировок
Это займет менее 29 секунд.
Укажите номер телефона для получения персонального плана тренировок.

Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
Ваш пол
16
65+
Детский фитнес
для развития молодого, растущего организма
Выбрать программу

Вы получаете бонусом

Вместительную парковку
для личного транспорта
Сауну и хаммам
оборудованы в европейском стиле
Просторные раздевалки
и душевые
имеют надёжные шкафчики и безопасную плитку
Гостевой Wi-Fi
распространяется на весь комплекс

Узнать о снижении цен

Укажите номер телефона для связи с Вами.
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Результаты наших клиентов,
которые вдохновляют!

Фитнес клуб Bonus в Кохме

спортивный зал на 2 уровня с современным оборудованием для персональных, групповых тренировок и самостоятельных занятий.

Сильный штат инструкторов для помощи в достижении различных целей: снижение веса, набор мышечной массы, коррекция фигуры, подготовка к марафону и сдачи ГТО.
Наставники познакомят с тренажёрами, научат верно выполнять упражнения, проконтролируют выполнение, расскажут о питании. После тренировок Вы будете в тонусе!

Наши клиенты жители Кохмы, Шуи и Иваново. Рады видеть Вас!

Безопасные фитнес-тренировки с 2019 года.
Заходите в Бонус
Октябрьская площадь, 8
(рядом с мостом реки Уводь)
город Кохма, Ивановская область

Телефоны:
+7(4932)34-55-51
+7(991)094-46-19

Режим работы:
с 8:00 до 22:00 в будни
с 9:00 до 20:00 по выходным и праздникам.

Электронная почта:
bonus.fitness@mail.ru

ООО «БОНУС»
ИНН 3711049506

Укажите номер телефона

Мы позвоним и ответим на Ваши вопросы.
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь на обработку персональных данных.