Работаем в обычном режиме!
Close
Показать меню
Укажите номер телефона
Вам позвонит менеджер в рабочее время.
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Спортивный клуб Бонус Фитнес

Бонус Фитнес - это фитнес центр в Кохме, который расположен по адресу Октябрьская площадь, дом 8, рядом с мостом на реке Уводь. Такое местонахождение позволяет посетителям добираться пешком, на велосипеде, самокате, транспорте или личном автомобиле.
Для кого
Женщины, мужчины, подростки, жители города Кохма, Шуи и Иваново, работники местных организаций и студенты ежедневно посещают ФК Бонус.
Здесь занимаются с профессиональными инструкторами и фитнес консультантами. Есть групповые программы для разных уровней подготовки и самостоятельное посещение.
Для чего
Среди самых популярных запросов, с которыми люди приходят в клуб:
  • похудеть к лету, к отпуску
  • набрать мышечную массу
  • убрать живот
  • укрепить мышцы
  • подкачать бицепс
  • придать форму тазу
  • подготовиться к марафону
  • развитие мозга (спорт влияет)
  • установить баланс мышечной и жировой массы
  • сохранять форму (для сотрудников спецслужб и спортсменов)
  • получить поддержку специалиста
  • сдать нормативы для поступающих в учебные заведения
  • познакомиться с единомышленниками
  • и другие.
Состав инструкторов
Эксперты персональных и групповых программ.
Егорова Алла
Липин Илья
Джалалов Магомед
Постнов Никита
Трофимова Анна
Тувин Максим
Пушикова Юлия

Для Вас 5 зон

Где Вы можете достичь своих фитнес целей.
Тренажёрный зал
Многофункциональная зона с современными тренажерами FORMAN:
  • оборудование для новичков и профи;
  • зона свободных весов, широкий гантельный ряд, скамьи для жима, штанги и другое;
  • опытной командой инструкторов;
  • профессиональным покрытием.
Большой зал
Для:
  • Аэробных программ Up, Low, Step на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие координации, включающие разучивание и соединение базовых шагов в оригинальные комбинации с использованием Step-платформ.
  • Силовых программ Sculpt, BODY - занятия на развитие силовой выносливости, помогают привести тело в тонус, создать мышечный рельеф, скорректировать фигуру и получить мощнейший заряд энергии. Специально разработанные программы тренировок с использованием силового оборудования.
  • Функциональных программ на развитие мышечной силы, выносливости, координации и баланса, с использованием большого мяча, полусферы, малого оборудования и веса собственного тела.
Кардио зона
Полноценный блок
  • с профессиональными беговыми дорожками Circle
  • горизонтальными и вертикальными велотренажеры,
  • группой эллипсов.
  • телевизором Smart-TV для вашего комфорта.
Малый зал
Первоклассно оборудованный для:
  • Танцевальных программ Dance, jazz, Latino - прекрасный досуг, приносящий удовольствие! Класс направлен на развитие координации и пластичности, помогает избавиться от лишнего веса и создать гармонично развитое, гибкое и послушное тело.
  • Yoga – класс сочетает физические и духовные практики, направлен на гармонизацию тела и души, снятие эмоционального напряжения. Занятия подходят для любого уровня подготовленности.
Зона персонального тренинга
для проведения:
  • индивидуальных занятий;
  • боксёрских сессий;
  • уроков самообороны.
Left
Right
Здесь современные свежие тренажёры, регулярно обслуживаемые для Вас. Поток клиентов позволяет без долгих ожиданий выполнять подход. Вежливые посетители могут заниматься вместе, страхуя друг друга, например, при выполнении жима лёжа. Здесь это норма.
Бонусная программа
позволяет получать выгоду при покупке абонементов, сохранять начислять или списывать бонусы при оплате. 1 бонус = 1 рублю.

Карта обладает функциями быстрой навигации по услугам, расписанию, записи и отображает срок действия абонемента.

Для этого достаточно иметь современный смартфон.

Участники клуба
получают бонусом

Вместительную парковку
для личного транспорта
Сауну и хамам
оборудованы в европейском стиле
Просторные раздевалки
и душевые
имеют надёжные шкафчики и безопасную плитку
Гостевой Wi-Fi
распространяется на весь комплекс